Aller Anfang ist schwer - oder leicht?

Dieses ist mein erster Eintrag in meinem Laufblog.

Warum habe ich überhaupt ein Laufblog angefangen? Ich möche hier meine Erlebnisse, Gedankengänge, Erfahrungen und vielleicht auch Mißgeschicke notieren, die mir beim Laufen und rund um das Laufen passieren und mir in den Sinn kommen. Und natürlich möchte ich mich auch mit Gleichgesinnten austauschen.

Ich laufe seit ein paar Jahren. Früher einfach so vor mich hin - ohne Ziel und ohne großes Engagement. Dann habe ich mich einem Lauftreff angeschlossen und bin seit 1 1/2 Jahren Mitglied in einem Laufverein. Seitdem laufe ich regelmäßig, wenigstens 2 x die Woche, meistens 3 x die Woche, aber am liebsten 4 x die Woche. Alles was häufiger wird, wirkt sich oft gleich auf meine Hüfte oder die Füße auf - deshalb muss ich aufpassen und stets in mich hineinhören, damit ich mir nicht zuviel zumute. Von der Kondition her wäre es sicher kein Problem, aber wenn die Knochen und Bänder nicht mitspielen... Und ich habe einen Bandscheibenvorfall, der laut meinem Arzt nicht zwangsläufig meine "Läuferkarriere" beenden muss.

So lange mir nichts weh tut, laufe ich. So einfach ist das. Wie auch gestern abend. Da bin ich einfach mal wieder vom Büro nach Hause gelaufen. Mit einem Umweg waren das etwas über 7 km. Im Büro war ich noch müde, zu Hause dann wach. :) Und nach der Dusche und dem Anziehen der Wohlfühlklamotten konnte der Feierabend beginnen.